Bireysel terapi, bir psikolog veya terapist eşliğinde bireyin kişisel sorunlarını ele almak ve çözmek amacıyla gerçekleştirilen terapi sürecidir. Bireysel terapi genellikle danışanın duygusal, zihinsel veya davranışsal sorunlarını anlamasına, kabul etmesine ve bu sorunlarla başa çıkmasına yardımcı olur. Terapi süreci genellikle belirli bir süre boyunca düzenli seanslar şeklinde gerçekleştirilir ve danışanın ihtiyaçlarına göre seans sayısı ve sıklığı değişebilir.
